- Berschin, Gereon
- Voll, Markus M.
Hantel-Guide
- Professionelles Hantel-Training für den gezielten Muskelaufbau
- Kartoniert,
- 3., überarb. Aufl.,
- Nutropoly
- (2010)
14,95 €
inkl. MwSt.
vergriffen
Der Hantel-Guide stellt Profimethoden aus dem Bodybuilding für das Training aller wichtigen Muskelgruppen vor. Hochwertige Grafiken zeigen die Anatomie der Zielmuskulatur jeder einzelnen Übung.Klar strukturierte Begleittexte und anschauliche Foto-Serien beschreiben jede Übung detailliert. Die Autoren geben zusätzlich Tipps zur Steigerung von Muskelumfang, Kraftausdauer und Maximalkraft.
Professionelles Hantel-Training für gezielten Muskelaufbau Der Hantel-Guide stellt Profimethoden aus ...
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DETAILS
- Hantel-Guide
- Professionelles Hantel-Training für den gezielten Muskelaufbau
- Berschin, Gereon, Voll, Markus M.
- Kartoniert, 152 S.
- 210 Farbabb.
- Sprache: Deutsch
- 24 cm
- ISBN-13: 978-3-940698-37-7
- Titelnr.: 13854056
- Gewicht: 426 g
- Nutropoly (2010)
- Nutropoly GmbH
Schubertstr. 8b
35043 Marburg
zenke@kom-verlag.de
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