- Albrecht, Karin
Intelligentes Bauchmuskeltraining
- Funktionell - effizient - erfolgreich
- Kartoniert,
- 2., aktualis. u. erw. Aufl.,
- Haug
- (2015)
45,00 €
inkl. MwSt.
sofort lieferbar
Wichtige Basics
- Bauch und Körperhaltung: die Bedeutung des Core Systems
- der neue Ansatz: was ist intelligentes Bauchmuskeltraining?
Die praktische Umsetzung
- Trainingsprogramme für Anfänger und für Fortgeschrittene,
für Gruppen und für Personaltraining
- alle Übungen perfekt illustriert
- alle Einsatzmöglichkeiten, insbesondere für Reha und Prävention
Das Ergebnis
- Aufbau eines strukturierten und effektiven Trainings
- eine nachhaltige ...
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Reihe:
TrainerDETAILS
- Intelligentes Bauchmuskeltraining
- Funktionell - effizient - erfolgreich
- Albrecht, Karin
- Kartoniert, 192 S.
- 616 Abb.
- Sprache: Deutsch
- 225 mm
- ISBN-13: 978-3-8304-7917-8
- Titelnr.: 53137576
- Gewicht: 360 g
- Haug (2015)
Herstelleradresse
Georg Thieme Verlag KG
Oswald-Hesse-Straße 50
70469 Stuttgart DE
E-Mail: info@thieme.de
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