- Derra, Claus
- Harrer, Michael E.
Achtsam bewegen und entspannen
- In kleinen Schritten zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit
- Gebunden,
- 1. Auflage 2025,
- Klett-Cotta
- (2025)
28,00 €
inkl. MwSt.
Der Artikel erscheint laut Verlag/Lieferant
13.Sep.2025.
Neue Gewohnheiten für ein entspanntes Leben
Effektive Stressbewältigung
Mit multimedialer Unterstützung
Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung kombiniert in einem einzigartigen Modell
Durch Integration von Theorie und Praxis für Laien und Fachleute gleichermaßen geeignet
Immer mehr Menschen leiden unter Stress und Daueranspannung. Trotz zahlreicher Angebote fällt es oft schwer, langfristige Veränderungen zu etablieren. Claus Derra und Michael Harrer bieten mit ihrem Buc ...
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DETAILS
- Achtsam bewegen und entspannen
- In kleinen Schritten zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit
- Derra, Claus, Harrer, Michael E.
- Gebunden, 256 S.
- Sprache: Deutsch
- 153.00 mm
- ISBN-13: 978-3-608-98897-0
- Titelnr.: 98077413
- Gewicht: 10 g
- Klett-Cotta (2025)
Herstelleradresse
J. G. Cotta'sche Buchhandlung Nachfolger GmbH
Rotebühlstr. 77
70178 Stuttgart DE
E-Mail: produktsicherheit@klett-cotta.de
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